Yuk Mengenal Olahraga Squash

Bagi yang belum pernah mendengar olahraga squash, Berita Sport punya sedikit penjelasan tentang olahraga ini. Apa itu squash?

Squash merupakan jenis olahraga raket, dan berasal dari Inggris. Bahkan lebih mirip seperti tenis, hanya saja squash dilakukan di lapangan Indoor.

Cara Bermain

Karena dilakukan di Indoor, maka teknik dan aturan permainannya pun berbeda dengan tenis. Perbedaan yang paling terlihat adalah, kedua pemain tidak saling berhadapan, karena kedua pemain justru menghadap ke satu dinding yang sama dan mereka saling sambut-menyambut memukul bola hasil pantulan sang lawan. Sudah cukup jelas?

Faktor Lapangan

Ukuran lapangan squash sebesar 9.75 m x 6.4 m, dan biasanya beberapa pusat kebugaran menyediakan lapangan khusus untuk bermain squash. Karena ukuran lapangan yang kecil, maka permainan cukup banyak membakar kalori. Hanya dengan bermain selama 30 menit maka sebanyak 270 kalori kita akan terbakar.

Squash-1-berita sport

Bola yang digunakan untuk olahraga ini sangat khusus, pasalnya, semakin dipukul maka bolanya akan semaki panas sehingga membuat daya pantulnya semakin cepat. Raket yang digunakan berbahan titanium, graphite, bahkan campuran dari kedua bahan tersebut. Namun, bagi kamu yang baru ingin mencoba-coba, disarankan untuk menggunakan raket yang berbahan berat.

Bagaimana, mau mencoba olahraga squash?

Sumber: Gilasport

This post has already been read 1898 times!

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>